「面對意外懷孕?關於『落仔』，你要知嘅安全攻略!」
喂，姐妹，如果驗到「中咗」但係完全未喺計劃之內，嗰下真係會腦海一片空白，好驚慌好無助。我哋明白，呢個時刻真係好難捱。但係無論你最後嘅決定係咩，有一樣嘢你一定要擺喺第一位——就係你嘅安全。等我哋用香港人最直接嘅語氣，同你清清楚楚噉拆解，等你可以保護好自己。
🤔 點解絕對唔可以自己亂試「落仔」?
而家上網好容易搵到啲咩「祖傳秘方」或者暗網賣嘅藥，聲稱可以喺屋企自己搞掂。聽我講，信唔過㗎! 呢啲方法危險到極：
藥物流產(藥流)唔係咁簡單：唔係求其食幾粒藥就搞得掂。正規藥流需要醫生評估懷孕週數(通常只限7週內)，同埋要食兩種唔同嘅藥，過程仲要有醫護人員監察。自己亂食藥，好大機會流唔乾淨，結果都係要入手術室「刮宮」，攞苦嚟辛。更可怕係，萬一引起藥物過敏或者大出血，真係會出人命㗎!
非法手術等同攞命：一啲冇牌嘅「地下診所」，環境污糟，儀器可能重用又冇消毒。佢哋嘅技術冇保證，好容易整傷你個子宮，導致穿宮、嚴重感染，甚至以後都生唔返，真係恨錯難返。
為咗慳少少錢或者怕尷尬，而攞自己條命同將來嘅生育能力去賭，真係一啲都唔值得。
✅ 正確嘅安全做法係點?一步步教你
第一步：冷靜呼吸，尋求正確幫助
唔好自己收收埋匿喺度喊。你要知道，呢個係一個醫療問題，而唔係一件羞恥嘅事。
喺香港點算?
家計會：係一個好好嘅起點。佢哋提供保密嘅懷孕驗測同輔導服務，會同你分析所有選擇(包括繼續懷孕)，並提供轉介。
公立醫院：你可以去公立醫院嘅婦科科門診求診。醫生會同你做檢查，評估情況。根據香港法例，終止懷孕必須喺兩名註冊醫生共同認為符合特定條件(例如繼續懷孕會危及孕婦生命，或胎兒有嚴重異常)下，並喺懷孕24週內於指定醫院進行。
註冊私家婦產科醫生：私隱度高，輪候時間快，但費用相對較高。同樣會為你提供專業評估同進行合法安全嘅手術。
返深圳係唔係一個選擇?
絕對係。深圳有好多大型公立醫院(例如深圳市妇幼保健院、北京大学深圳医院)都非常可靠。
優點：費用通常比香港私家平，設備新淨，而且部分醫院設有「流產後關愛(PAC)門診」，提供全程嘅心理同生理護理。
點樣揀：一定要揀三甲醫院呢類大型公立醫院，千祈唔好去細路邊嘅細診所。而家好多醫院都有網上預約系統，好方便。
第二步：了解清楚程序、風險同術後護理
當你去到正規醫院，醫生會同你做一個全面評估，包括超聲波檢查(確認係宮內孕同準確懷孕週數)同身體檢查。之後，佢會詳細同你講解：
兩種主要方法：
藥物流產：適合懷孕早期(通常7週內)，透過食藥令胚胎組織排出。好處係唔使入侵子宮，但過程較長，類似嚴重經痛，而且有流唔清嘅風險。
手術流產(無痛人流)：適合懷孕週數較大嘅情況(通常6-12週)。喺麻醉下進行，過程快(十幾分鐘)，訓一覺就完成。成功率高，但畢竟係一個手術，有極低風險如感染或子宮創傷。
講清講楚風險：正規醫生一定會同你講明所有可能嘅後遺症，例如感染、流唔清、對子宮內膜嘅影響等，等你有充足心理準備。
術後點樣照顧自己：做完手術後，身體需要時間復原。一定要：
充分休息：至少休息幾日，避免拎重物同劇烈運動。
注意衛生：保持清潔，防止感染。
均衡飲食：食多啲有營養嘅食物，幫身體恢復。
按時覆診：一定要返去檢查，確保子宮恢復良好。
💡 記住呢幾個核心重點，保護自己
時間係關鍵：越早發現同處理，方法越簡單，對身體嘅創傷越細，恢復得越快。一發現「唔對路」，就要立即行動。
合法係唯一選擇：無論你喺香港定深圳，都必須去有牌照嘅正規醫療機構。呢個係保障你生命安全的底線。
你唔係自己一個：搵個你信得過嘅人傾訴，無論係伴侶、家人定好朋友。佢哋嘅支持係你好大嘅力量。如果真係冇人講，可以尋求社工協助。
姐妹，你嘅身體係最寶貴嘅。 面對意外懷孕，感到迷茫同害怕係好正常嘅。但請你俾多少少勇氣自己，行出第一步，去尋求正確、安全嘅醫療協助。作出一個對自己生命負責嘅決定，先係真正愛錫自己嘅表現。希望你能夠平安、勇敢噉渡過呢個難關。我哋支持你。
