月經不規律加面部多油爆痘?考慮做性激素檢查。不少女性平時可能會覺得自己月經週期時準時、時延遲，有時更伴隨面部出油嚴重、反覆爆痘等皮膚問題。其實這些看似日常的小毛病，背後可能是體內荷爾蒙失衡在作祟。若你有月經不規律加上皮膚問題，建議考慮接受性激素檢查或荷爾蒙檢測，了解身體內分泌狀況，及早作出調理。
月經不規律＋皮膚問題＝荷爾蒙亮紅燈？
荷爾蒙失衡的4大典型信號
月經失調：週期短於21天或長於35天、經量忽多忽少
油痘爆發：T區出油加劇、成人痤瘡反覆(尤其下巴、頸部)
體毛異常：唇周、乳暈、腹部毛髮濃密
情緒波動：焦慮易怒、失眠多夢(與雌激素波動相關)
常見病因解析
| 激素類型 | 異常表現 | 對應疾病風險 |
|---|---|---|
| 雄激素過高 | 多毛、痤瘡、脫髮 | 多囊卵巢綜合症（PCOS） |
| 雌激素波動 | 經期紊亂、潮熱盜汗 | 卵巢早衰、更年期前期 |
| 泌乳素升高 | 非哺乳期溢乳、閉經 | 垂體瘤、甲狀腺功能減退 |
| 黃體素不足 | 經前爆痘、經期延長 | 黃體功能不全、不孕風險 |
誰需要做性激素檢查？5類高風險族群
備孕1年未成功者：黃體功能不足可能影響著床
多囊卵巢疑似者：LH/FSH比值>2是關鍵指標
長期避孕藥使用者：停藥後3個月未恢復正常月經
壓力爆表上班族：皮質醇升高連帶打亂性激素
減肥過度者：體脂率<17%易導致雌激素驟降
檢查黃金時機：月經第2-3天空腹抽血(若閉經可隨時檢查)
荷爾蒙檢測VS常規婦檢｜深圳怡康醫院對照表
| 項目 | 常規婦科檢查 | 性激素精準檢測 |
|---|---|---|
| 檢測目標 | 炎症、腫瘤 | 荷爾蒙失衡根源 |
| 週期關聯性 | 無 | 需按經期階段抽血 |
| 解決問題 | 急性感染治療 | 月經不規律、不孕、痤瘡調理 |
| 適合人群 | 所有人 | 經期亂＋爆痘＋脫髮者 |
性激素失衡怎樣處理?
一旦檢查顯示有荷爾蒙異常，處理方式會根據個人情況而定，例如：
中醫調理月經與氣血
口服避孕藥調節周期(視情況)
降低雄激素藥物(針對多囊)
改善作息與營養習慣
千萬不要自我診斷亂服保健品或藥物，建議配合專業醫生監控，循序漸進改善。
FAQ｜性激素檢查熱門問題
❓ Q：檢查前要空腹嗎？
→ 需空腹8小時(可飲水)，避開早晨皮質醇高峰
❓ Q：食緊避孕藥可以做嗎？
→ 停藥至少1個月，否則影響激素真實水平
❓ Q：月經不規律怎麼算檢查時間？
→ 隨時就診，醫生會根據B超內膜厚度判斷週期階段。
❓Q：檢查需要預約嗎？
→ 可當天掛號，但建議提前一日在線預約節省時間。
